Форма “Запись на пробное занятие”

Приходи к нам на пробное занятие!

Просто оставь свои контакты, мы свяжемся с тобой для обсуждения деталей 🙂
  • Это поле используется для проверочных целей, его следует оставить без изменений.

Направление зародилось в конце 50-х годов XX. Балерина Лотте Берк после серьезной травмы создала систему восстановительных тренировок с целью укрепления опорно-двигательного аппарата. В основе лежала балетная партерная гимнастика. 

Метод совершенствуется и сейчас тренировка Barre включает упражнения из пилатеса, балетных элементов, и силового тренинга.

На каждом занятии присутствуют упражнения на мышцы ног, рук, пресса и ягодиц. Выполняются упражнения как с весом собственного тела, так и с малыми весами. В конце занятия уделяется время растяжке.

Занятия barre дают заряд энергии и формируют стройное, подтянутое тело!

Подробнее

Запись на занятия

Запись на тренировку

Введите свои данные и мы свяжемся с вами в ближайшее время.
  • Это поле используется для проверочных целей, его следует оставить без изменений.

Подробнее